2025/07/10
【漢の義理を果たすWEEK】
広島港から真っ直ぐ市街地へ向かって徒歩8分
超プライベートサロン〝Relux&Happinessらくはぴ〟です
いつもありがとうございます😊
今週は、体調不良や故障をよく耳にします
水、飲んでください
ひとくちずつ
ゆっくりと
飲める量は、慣れと同時に勝手に増えますから
とりあえず500mlを4本
一本ずつ、持ち歩いて
今日より明日はもう一本、わずかでも飲めたら良いなぁくらいの感じで
水を補給する
『水分』って括りで摂取量を伺うと
・お茶
・コーヒー
・アルコール
・清涼飲料水
などを含めた回答が多く
「水」自体をしっかり摂っているかと言えば
足りていないと感じます
「水」以外を口にした時、それらを分解するために水を必要とします
同量の水が必要と言うわけです
人間の身体は7〜8割が水で出来ていますが、新しい水が入って来ないと、古い水をそのまま循環させないといけませんので、身体は水確保のため浮腫みます
浮腫み→リンパ液の中には
・疲労物質
・老廃物
が含まれていますので
疲れも取れませんね
しなやかな動きの出来る筋肉
病気に強い身体
を作るには
栄養、水、運動、睡眠が必須です
けれども…
誰だってたまにはケガも病気もします
それなのに、予約してたからって漢気を果たしに来られる😂
この方は、靭帯損傷
強めの捻挫状態だそうです
切れたり骨折したりじゃなくて良かった😭
「ケガをされているけれど施術」って初めての事ではありませんけれど、
血流が良くなった時のデメリットをお伝えした上で、身体の変化を確認しながら進めて行きます
整体ではありますが、基本的にはリラクゼーションサロンですので、それぞれの「癒し」に目を向けます
だから、身体の緊張自体を取り除くべく、スパルタではない感じで、ゆっくりゆっくり
私のところへ来てくださる皆様は、どなたもとても優しいので、本当に恐縮する事ばかり
らくはぴは
「リラックスと幸福感とあなた」
と言うコンセプトですので
「あなた」が欠けると成立しません
いつも元気で居ていただかないと😄✨
本日も暑いけど、ヘコタレず参りましょう✊
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らくはぴは、予約に応じて稼働しておりますので
施設に常駐はしておりません
ご利用希望時間の30分前までにご連絡ください
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